Γεύση - Υγεία - Άθληση

Το μέλι παράγεται στις περισσότερες χώρες του κόσμου. Είναι το μόνο τρόφιμο στον πλανήτη που δεν θα χαλάσει ή θα σαπίσει ποτέ. Μόνο θα ζαχαρώσει. Το μέλι στη πραγματικότητα θα...
Περισσότερα...

Ονομάζεται ρεσβερατρόλη και αποτελεί το φυσικό αντιοξειδωτικό που υπάρχει στη φλούδα των σταφυλιών και ως εκ τούτου στο κόκκινο κρασί. Τα τελευταία χρόνια μελετάται εκτενώς δεδομένου ότι της έχουν αποδοθεί,...

Περισσότερα...

Κοιλιακοί, αεροβική γυμναστική και... λίτρα ιδρώτα. Ακόμη και οι πιο αφοσιωμένοι επισκέπτες του γυμναστηρίου δυσκολεύονται να αποχωριστούν το λίπος στην κοιλιά.

Ο λόγος είναι πως δεν αρκεί η γυμναστική, αλλά...

Περισσότερα...

Είναι γνωστό ότι η γυμναστική συμβάλλει στην απώλεια θερμίδων.

Αυτό όμως που δεν είναι ευρέως γνωστό είναι ότι η ποσότητα των θερμίδων που καίγονται ποικίλει αφενός από άνθρωπο σε άνθρωπο...

Περισσότερα...

Το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά και τα πρώτα μπάνια των Ελλήνων έχουν ξεκινήσει. Στο Λεκανοπέδιο της Αττικής υπάρχουν αρκετές πλαζ που ο κόσμος μπορεί να επισκεφθεί και να...

Περισσότερα...

Η πρώτη σκέψη μόλις σηκωθείς από το κρεβάτι, αγαπημένη συνήθεια, συνοδευτικό στην κουβέντα, αφορμή για ραντεβού, ένα πάθος που δεν σβήνει ποτέ. Αν σε ρωτούσαν «τι είναι για σένα ο...

Περισσότερα...

Περισσότερα Άρθρα...

Romaios